Accompagnements en relation d'aide & thérapies brèves
Rencontrer sa nature profonde, développer ses ressources au service de sa vitalité et d'une vie plus harmonieuse, cheminer et s'accomplir.
Développement personnel
Mieux se connaître et s'épanouir
Accueillir vos émotions, déployer vos valeurs et ressources, transformer vos croyances et blocages, apprendre à vous aimer et choisir d’être vous avec les autres dans ce monde.
Nutrition Humaniste®
Mieux manger et prendre soin de soi
Renforcer votre vitalité par l’hygiène de vie et l’alimentation ressourçante individualisée selon vos émotions, votre métabolisme, vos ressentis, votre histoire… à votre rythme.
Hypersensibilité
Mieux vivre sa différence et en faire un atout
Accompagner votre haute sensibilité, reconnaître votre fonctionnement et vos besoins pour développer votre potentiel et oser prendre votre juste place.
Ressources féminines
Mieux vivre et rayonner sa féminité
Accueillir et développer votre potentiel féminin, de l’adolescence à la ménopause en passant par la périnatalité (du désir d’enfant au lien mère-enfant).
Couple
Mieux vivre ensemble
Harmoniser la communication et l’entente au sein de votre couple ou de votre famille.
Vous guider et vous soutenir dans votre parentalité (enfants/ados).
Mon approche : humaniste et globale
Il s’agit d’une approche humaniste qui met l’humain et la relation au centre de l’accompagnement et globale, voire intégrative parce que le corps est indissociable de l’esprit et que nous sommes une unité de fonctionnement systémique. Nos pensées et notre mental influent sur le fonctionnement de notre organisme, notre métabolisme, nos comportements et inversement.
J’ai la conviction que se nourrir de la vie c’est nourrir notre vitalité et cela n’est possible qu’en alignant qui nous sommes vraiment et l’idée que nous nous faisons de nous-même et de notre vie. Nos expériences de vie, les plus agréables comme les plus douloureuses nous enrichissent, tant sur le plan émotionnel, psychologique et physiologique… encore faut-il avoir pu lire et intégrer leurs enseignements. En s’appuyant sur nos 5 sens, il s’agit d’apprendre à écouter nos ressentis, reconnaître nos émotions et nos besoins. Cela permet de ramener à la conscience ce qui ne l’était pas afin de découvrir notre vérité. En développant nos propres ressources, nous pouvons transformer nos croyances et modes de fonctionnements limitants afin d’honorer les valeurs qui nous sont chères et vivre en paix avec soi et les autres.
Un accompagnement pour moi permet à chaque personne d’aller à la rencontre de soi et renaître. C’est comme une gestation, le temps que nous puissions développer l’harmonie intérieure, entre toutes les parts de vous et ainsi permettre l’éclosion de votre talent personnel, la révélation de votre véritable identité sans craindre le regard de l’autre : trouver et prendre sa juste place dans ce monde.
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